Tentang Saya

Trisnia Rizqi Safithri, S.Psi., Psikolog merupakan seorang psikolog umum yang berfokus pada pendampingan remaja dan dewasa awal yang merasakan permasalahan emosional, tekanan psikologis, atau kebingungan yang mengganggu kenyamanan dan kualitas hidupnya. Dalam praktiknya, Trisnia membantu individu yang mengalami stres, kecemasan, overthinking, permasalahan relasi, serta kesulitan menyesuaikan diri dengan perubahan, baik di sekolah, pertemanan, keluarga, maupun kehidupan sehari-hari. Isu seperti bullying, kelelahan emosional, perasaan tidak cukup, dan kebingungan arah hidup juga menjadi bagian dari proses pendampingan. Trisnia percaya bahwa mencari bantuan bukan berarti lemah atau “sakit”, melainkan bentuk kepedulian pada diri sendiri. Pendekatan yang digunakan hangat, empatik, dan kolaboratif dengan fokus pada penguatan diri, personal growth, dan kesejahteraan mental. Ruang konseling dihadirkan sebagai tempat yang aman untuk bercerita tanpa takut dihakimi. Bersama klien, Trisnia menemani proses mengenal diri, mengelola emosi, serta menemukan cara untuk menghadapi tantangan sekaligus bertumbuh, sesuai dengan ritme masing-masing.

Pendidikan

• S1 Psikologi, Universitas Sebelas Maret, 2023
• Pendidikan Profesi Psikolog Umum, Universitas Islam Indonesia, 2025

Keahlian Khusus

Pilih Layanan Konseling

Individu

Konseling pribadi untuk membantu Anda memahami diri, mengelola stres, mengatasi kecemasan, serta menghadapi berbagai tantangan emosional sehari-hari.

Pilih Layanan

Pilih Platform

Kode Voucher

Review